Presotherapie bei Lymphödem und Lipödem

Lymphödem und Lipödem sind zwei ziemlich häufige Probleme, an denen sowohl Männer als auch Frauen leiden können, obwohl sie in der Regel genetisch veranlagt sind. Aber verwechseln wir nicht Lymphödem und Lipödem. Sie klingen ähnlich, aber sie sind unterschiedliche Probleme. Wir werden erklären, was die einzelnen sind und wie wir sie mit einer Reihe guter Tipps behandeln können.

Und natürlich beantworten wir auch eine Frage, die Sie sich wahrscheinlich stellen, wenn Sie eines dieser Probleme haben: Sind Lymphödem und Präsotherapie vereinbar? Und Lipödem und Presotherapie? Scheint, wenn! Wenn Sie also von einem Lymphödem oder Lipödem oder sogar von beidem betroffen sind, lesen Sie weiter, denn Sie können Ihre Situation erheblich verbessern. Aber zuerst eine kleine Lektion über das Lymphsystem.

Wie funktioniert das Lymphsystem?

Das Lymphsystem ist mit dem Kreislauf- und dem Immunsystem verbunden. Es besteht aus einem komplexen Netzwerk von Ganglien und Gefäßen, die dazu bestimmt sind, Toxine, Stoffwechselabfälle, Fette und Flüssigkeiten, die sich zwischen den Geweben angesammelt haben, zu filtern und zu reinigen, um den Körper sauber und entgiftet zu halten. Durch die Lymphbahnen zirkuliert es die Lymphe, Flüssigkeit, die durch das gesamte System fließt und Immunzellen und Proteine sowie Fette oder Wegwerfprodukte zu den Ganglien transportiert. Die Lymphgefäße wiederum sorgen für ein Gleichgewicht in den Körperflüssigkeiten und transportieren die bereits gefilterte Lymphe in den Blutkreislauf. Zu wissen, wie das Lymphsystem funktioniert, ist entscheidend für das Verständnis des Lymphödems.

Was ist ein Lymphödem? Und das Lipödem? Warum werden sie produziert?

Wir sollten Lymphödem und Lipödem nicht verwechseln. Obwohl beide Probleme gleichzeitig auftreten können, sind sie differenziert. Lass uns anfangen!

Lymphödem ist eine lymphatische Dysfunktion; das heißt, eine Fehlfunktion des lymphatischen Systems. Das Gewebe wird überschwemmt, was zu Schwellungen und Schmerzen führt. Betroffen sind vor allem Arme und Beine, oft nur an einer der beiden Extremitäten. Das Wichtigste zum Thema Lymphödem zusammengefasst:

• Das Lymphödem ist eine Erkrankung des lymphatischen Systems.
• Es gibt zwei Arten: Primäres oder hereditäres Lymphödem: Manche Menschen werden mit einem unvollständigen Lymphsystem, mit weniger Knoten oder mit einem größeren Durchmesser in ihren Gefäßen geboren. Deshalb sehen wir Kinder und Jugendliche mit Lymphödemen.
• Sekundäres Lymphödem: Krebstherapien können die Entfernung von Lymphknoten oder die Dissektion ihrer Gefäße umfassen. Andere Gründe können sein: Strahlentherapie, Verbrennungen, Wunden oder schwere Schläge, chirurgische Komplikationen, Infektionen, chronisch venöse Insuffizienz, Fettleibigkeit oder Filariose, ein Parasit, der in das Lymphsystem eindringt.
• Lymphödeme können mit Kompressionswäsche behandelt werden
• In schweren Fällen kann eine Operation durchgeführt werden, einschließlich einer Lymphknotentransplantation.
• Eine Lymphblockade verursacht Entzündungen und Gewebeschäden.
• Es kann sowohl Arme als auch Beine betreffen und betrifft häufig nur einen Arm oder ein Bein.
• Selten tritt auch ein distales Lymphödem auf, das den Unterarm oder eine Hand betrifft.
• Übergewicht verschlimmert das Lymphödem erheblich, auch krankhaftes Übergewicht kann die Ursache sein.

Sehen wir uns nun an, was ein Lipödem ist:

• Lipödem ist eine Erkrankung, die aufgrund lokalisierter Fettablagerungen in den Beinen – Oberschenkeln und Knöcheln – oder Armen zu Dystrophie führt.
• Im Allgemeinen leiden Mädchen und erwachsene Frauen darunter.
• Sie kann angeboren sein und mehrere Familienmitglieder betreffen.
• Fettabsaugung ist die effektivste, aber nicht endgültige Lösung.
• Es betrifft normalerweise beide Arme oder Beine.
• Die Fettablagerungen sind oft schmerzhaft bei Berührung. Mit der Zeit verhärten sie sich und bleiben zwischen den Geweben eingeschlossen.
• Es kann im Laufe der Zeit Skelett-/Knochenprobleme verursachen.
• Es kann mit einem gewissen Grad an Fettleibigkeit verbunden sein oder auch nicht. Schlanke Frauen oder solche mit sportlicher Konstitution können durch diese örtlich begrenzte Fettansammlung ihre Figur als auch ihre körperliche Verfassung ästhetisch beeinträchtigt sehen.
• In beiden Fällen verschlimmert Fettleibigkeit das Lipödem.
• Es kann auf hormonelle Störungen, Typ-II-Diabetes oder polyzystische Eierstöcke zurückzuführen sein.
• Es kann in der Pubertät, in der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren auftreten.
• Es kann mit Lymphödemen verbunden sein, insbesondere in den Beinen.

Können Lymphödeme und Lipödeme geheilt werden?

Das Lymphödem ist in der Regel chronisch und wird leider nicht geheilt. Und das gleiche passiert mit Lipödem. Aber wenn Sie unter einem dieser Probleme leiden, werfen Sie nicht das Handtuch. Sie können sie unter Kontrolle halten. In weniger schweren Fällen, durch schlechte Angewohnheiten und immer dann, wenn wir in der ersten Phase von einem Lymphödem sprechen, könnte man den Prozess durch Massagen mit Kompressionsverbänden, körperlicher Bewegung und vor allem viel Ausdauer wieder rückgängig machen. Wenn es bereits unheilbar, chronisch und fortgeschritten ist, müssen Sie noch konsequenter in der Behandlung sein, damit es nicht weitergeht.

In Bezug auf das Lipödem ist die Fettabsaugung zweifellos die effektivste Methode, um es loszuwerden, aber vergessen Sie nicht, dass das Fett zurückkehrt und sich triumphal an der gleichen Stelle absetzt, wenn Sie nach dem Eingriff keine gesunden Gewohnheiten beibehalten. Kann die Lymphdrainage aus der Pressotherapie Ihnen helfen, ein Lymphödem oder Lipödem unter Kontrolle zu halten und seine Schwere zu begrenzen? Ja, tatsächlich können Lymphödem und Pressotherapie genauso miteinander vereinbar sein wie Pressotherapie und Lipödem. Und natürlich können Sie deren Wirkung mindern, wenn Sie die Behandlung mit der Pressotherapie um eine möglichst gesunde Lebensweise ergänzen.

Tipps zur Behandlung und Verbesserung von Lymphödem und Lipödem

Nachdem wir Ihnen nun die Unterschiede zwischen Lymphödem und Lipödem erklärt haben, geben wir Ihnen eine Reihe von Tipps, die Sie auf beide Probleme anwenden können, um sie in Schach zu halten und zu verhindern, dass sie eskalieren.

H2O. Trinken Sie täglich zwischen 1,5 und 2 Liter Wasser. So viel davon stammt aus Obst und Gemüse. Entscheiden Sie sich für Obst mit wenig Fruchtzucker: Erdbeere, Banane, Melone, Orange oder Mandarine, Weintrauben, Kiwi, Avocado... Und denken Sie nie, dass Sie weniger behalten, wenn Sie weniger trinken. Ganz im Gegenteil. Wenn Sie es wenig hydratisieren, speichert der Körper so viel Wasser, wie er kann. Lassen Sie Ihren Körper also, selbst wenn Sie Probleme mit der Speicherung haben, niemals ohne seine tägliche Flüssigkeitszufuhr.

Diuretika. Wenn Sie unter starken Flüssigkeitsansammlungen leiden, gibt es harntreibende Pillen – vom Arzt verschriebene Medikamente – die helfen, einen großen Teil der Flüssigkeit rechtzeitig auszuscheiden. Es gibt auch Präparate auf Basis natürlicher Inhaltsstoffe wie Artischocke, die Sie ab und zu einnehmen können. Es gibt auch Kräuter mit hoher harntreibender Kraft. Wenden Sie sich an einen Homöopathen, recherchieren Sie online oder besuchen Sie einen Kräuterkundler. Natürliche Diuretika sind auch ausgezeichnete Reinigungsmittel.

Apfelessig. Ein weiterer großartiger Reiniger für das Lymphsystem. Sein Kaliumgehalt löst Schleim und Toxine. Es entgiftet auch die Leber.

Was isst du? Sowohl das Lymphödem als auch das Lipödem erfordern eine sehr ausgewogene und spezifische Ernährung, wenn Sie sie wirklich in Schach halten und ihre Symptome reduzieren möchten. Denken Sie daran: "Du bist, was du isst" und wenn Sie ein solches Problem haben, sollten Sie Ihre Ernährung noch gewissenhafter gestalten.

SOLL. Je weniger, desto besser. Sie halten Flüssigkeit zurück und erhöhen den Blutdruck, was beide Zustände verschlechtert. Gewöhnen Sie sich daran, ohne Salz zu essen. Gut betrachtet ist es am gesündesten.

JA eine große Auswahl an Obst und Gemüse, fermentierte Lebensmittel, Hülsenfrüchte, Cerealien - am besten Vollkorn -, Nüsse - besser roh und ohne Salz -, Kefir, Joghurt, Mandel- oder Sojamilch, Tempeh, Tofu, grüne Smoothies ... Sie können Bereichern Sie Ihre Ernährung auch mit Kräutern, Samen oder Gewürzen.

Mäßigung. Zu Fleisch, Geflügel, Eiern oder Fisch. Entscheiden Sie sich für die am wenigsten fetthaltigen und missbrauchen Sie keine zubereiteten Fruchtsäfte, kohlensäurehaltigen Getränke oder Alkohol.

Möglichst vermeiden: Gluten, Backwaren und zugesetzter Zucker, frittierte Lebensmittel, Energie- und zuckerhaltige Getränke, Milchprodukte. Manchmal ist es okay, aber ohne zu missbrauchen. Wir wissen, was es kostet; Wir sind auf allen Seiten umgeben von schädlichen und mega-verarbeiteten Lebensmitteln … aber es gibt eine alternative Gastronomie, die schon immer die gesündeste war: Hausmannskost mit möglichst natürlichen Produkten.

die Ernährung anpassen wenn Sie vegetarische oder vegane Vorlieben haben oder wenn Sie Gluten-intolerant sind, Nahrungsmittelallergien haben oder Diabetes haben. Es lohnt sich in jedem Fall, einen qualifizierten Arzt oder Ernährungsberater aufzusuchen, der auf die Behandlung von Lymphödemen oder Lipödemen spezialisiert ist.

Ergänzungen. Algen wie Spirulina, Nori, Wakame, Chlorella... Sie reinigen den Körper und liefern Mineralien, Vitamine und andere sehr nützliche Verbindungen für den Körper.

Körperliche Betätigung. Hingabe an eine sitzende Lebensweise? Niemals. Körperliche Bewegung hält Ihr Lymphsystem in gutem Zustand und verbrennt Ihr Fett. Machen Sie etwas Cardio, um Ihr Herz-Kreislauf-System aktiv zu halten, und anaerobe Übungen, die die Bewegung der Lymphe in Ihrem Muskelgewebe verbessern. Im Allgemeinen werden Sie mit Sportarten gut abschneiden, die die Extremitäten nicht stark belasten. Und Vorsicht; Wenn Ihr Lymphödem oder Lipödem sehr ausgeprägt ist, bewegen Sie sich moderat. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt oder Physiotherapeuten beraten, welche sportlichen Aktivitäten für Sie am besten geeignet sind. Auch bei der Ausübung bestimmter Sportarten wäre es ratsam, Kompressionsstrümpfe für die betroffenen Extremitäten zu verwenden.

Informieren Sie Ihren Arzt. Vermeiden Sie Punktionen – aufgrund von Medikamenten/Impfstoffen oder Blutuntersuchungen/Transfusionen – im Bereich mit Lymphödem und vermeiden Sie Druckmanschetten zur Blutdruckmessung. Ah, Tätowierungen mit Lymphödem sind auch nicht zu empfehlen.

Bei Flugreisen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Orthopädiefachhandel nach spezieller Bekleidung für Lymphödeme. Sie werden vor, während und sogar Stunden nach dem Flug verwendet, um eine Zunahme der Schwellung zu verhindern und als Retainer zu wirken.

Tief durchatmen. Ja, was diejenigen tun, die Yoga oder Meditation praktizieren. Setzen Sie sich mit gekreuzten Beinen und ausgestreckten Armen vor einem Sonnenuntergang auf den Boden, schließen Sie die Augen und atmen Sie tief ein und aus. Es ist kein Unsinn. Stimuliert das Lymphsystem.

Heben Sie Ihre Glieder und gehen Sie! Ob es sich um Arme oder Beine handelt, halten Sie Ihre Glieder eine halbe Stunde am Tag hoch. Dies hilft, den venösen Rückfluss zu reaktivieren. Vor dem Schlafengehen kann es gut gehen. Sie können auch die Unterseite der Matratze anheben, um den gleichen Effekt zu erzielen. Am Morgen sollten Sie weniger Schwellungen bemerken. Gehen Sie tagsüber so viel wie möglich spazieren. Ein sitzender Lebensstil ist ein großer Feind des Lymphsystems.

Vermeiden Sie sehr heiße Duschen. Sie sind nicht gut für Lymphödeme oder Lipödeme. Die Sauna ist in diesen Fällen keine gute Idee.

Saubere Haut und Nägel! So vermeiden Sie Infektionen. Denken Sie daran, dass das Lymphsystem sehr nahe an Ihrer Dermis liegt.

NEIN zu enger Kleidung. Auch wenn Sie es sehr mögen, ist es bei Lymphödemen nicht das Beste, da es die betroffene Stelle komprimiert und verschlimmert.

Lymphmassage. Da es sich um chronische Probleme handelt, können häufige Sitzungen mit einem Pressotherapiegerät eine gute Lösung sein. Fragen Sie Ihren Arzt, wenn diese Behandlung für Sie indiziert ist. Obwohl Lymphödem und Drucktherapie zunächst gut verlaufen, kann die Gefangene sie haben Kontraindikationen.

Ist Presotherapie gut für Lymphödeme? Was ist mit Lipödem?

Wie wir bereits erwähnt haben, kann die Pressotherapie zur Behandlung von Lymphödemen oder Lipödemen eingesetzt werden, wodurch die Symptome stark abgeschwächt werden. Tatsächlich haben Kompressions- und Dekompressionsmassagen bereits wissenschaftlich nachgewiesene Ergebnisse bei Patienten mit Lymphödem oder Lipödem gezeigt. Nun gehen wir davon aus, dass Sie an Pressotherapie-Geräte bei Lymphödemen oder Lipödemen denken, oder? Sie brauchen keine spezielle Maschine, um diese Probleme zu behandeln, aber Sie brauchen eine Maschine, die gut ist und Ihnen Ergebnisse liefert. Denn ein hochwertiges Pressotherapie-Team wird Ihnen neben vielen weiteren Vorteilen sowohl bei der Behandlung von Lymphödemen als auch bei Lipödemen zur Seite stehen:

• Reduzieren Sie die Muskelspannung
• Stress reduzieren
• Muskel-/Gelenkschmerzen lindern
• Das Immunsystem stimulieren
• Aktivierung des lymphatischen/venösen Kreislaufs
• Den Blutaustausch anregen
• Lassen Sie Abfall und Giftstoffe ab
• Versorge das Gewebe mit Sauerstoff
• Reduzieren Sie Entzündungen und Schwellungen
• Entlasten Sie das Syndrom der müden Beine
• Reduzieren Sie die Kontur um einige cm
• Beschleunigen Sie die Muskelregeneration nach dem Sport

Kann man bei einem Lymphödem oder Lipödem jeden Tag eine Presotherapie machen?

Nachdem Sie diese Liste der Vorteile gelesen haben, fragen Sie sich sicherlich, ob Sie bei Lymphödemen oder Lipödemen jeden Tag eine Pressotherapie durchführen können. Na dann; Wenn wir über einen Heimcomputer sprechen, sollte es normalerweise kein Problem geben. Eine halbe Stunde oder drei Viertel einer Sitzung mit mäßigem Druck sollte gesundheitlich unbedenklich sein, selbst der maximale Druck kann problemlos gewählt werden. Aber Vorsicht, der Druck muss je nach Fall abgestuft werden.

Beginnen Sie am besten mit weniger Druck und testen Sie weiter. Die Massage muss jederzeit angenehm sein und darf niemals schmerzhaft sein. Bedenken Sie auch, dass Sie bei einem Lymphödem oder Lipödem vielleicht etwas konstanter sein sollten, damit die Wirkung der Pressotherapie spürbar ist. Darüber hinaus stellen solche chronischen Probleme ein anhaltendes Symptombild dar; das heißt, dass Sie sich täglich mehr oder weniger unwohl fühlen.

Aus diesem Grund kann die häufige Anwendung der Pressotherapie bei einem Lymphödem oder Lipödem eine große Erleichterung sein. Aber sei vorsichtig, sei auch nicht besessen. Vielleicht bemerken Sie bereits eine deutliche Verbesserung, wenn Sie drei- oder viermal pro Woche eine Pressotherapie anwenden. Konsultieren Sie in jedem Fall immer einen Arzt, damit er derjenige ist, der Ihnen die Häufigkeit und Intensität empfiehlt, die in Ihrem Fall am besten angezeigt sind.

Pflegen Sie Ihr Lymphödem oder Lipödem zu Hause mit der Presotherapie SIZEN

Ausschluss schwerwiegender Pathologien, Pressotherapie SIZEN könnte dein großer Verbündeter sein. Und das wissen wir genau, denn neben Sportlern und solchen, die diese Behandlung aus ästhetischen Gründen nutzen möchten, gibt es auch eine Vielzahl von Menschen, die unsere Pressotherapie bei Lymphödemen in den Beinen oder Lymphödemen in den Armen anwenden, wie z sowie zur Reduzierung von Konturen in Lipödem-betroffenen Arealen.

Und gerade die therapeutische Anwendung bei Lymph- und Kreislauferkrankungen ist eine weitere Stärke der häuslichen Drucktherapie SIZEN, entwickelt, um sowohl sportliche als auch ästhetische und therapeutische Behandlungen abzudecken. halt bei der Laden und vervollständigen Sie Ihr Team nach Ihren Bedürfnissen. plus Maschine SIZEN 6+ und Pressotherapie-Stiefel für die Beine haben Sie eine ganze Reihe ergänzender Kleidungsstücke, mit denen Sie Ihre Behandlung erweitern können: Ärmel für die Arme, ideal, wenn Sie an Lymphödemen in diesen Extremitäten leiden, Shorts für Gesäß und Hüfte oder Bauchgurt.

Und vergessen Sie nicht, dass die Häufigkeit der Behandlung, die etwas Chronisches erfordert, viel besser machbar ist, wenn Sie Ihre eigene Ausrüstung zu Hause haben. Jetzt, da Sie wissen, dass die Pressotherapie funktioniert, werden Sie nicht schwindelig bei der Suche nach Pressotherapie-Geräten für Lymphödeme oder Lipödeme, denn Sie können sich mit Pressotherapie um beides kümmern SIZEN ohne das Haus zu verlassen.

Denn auch Menschen mit Lymph- oder Lipödem haben es verdient, ein gutes Leben zu führen!